中国各地で乗り継いで青海省の省都・西寧（2,250m）ヘ。

到着後、ガイドとともにゲルク派開祖の生誕地に建つタール寺を訪れます。

青蔵鉄道に乗車し、ラサを目指します。1等寝台（＝軟臥）を利用します。（走行＝約21時間）（＜夜の列車の場合＞午後：青海蔵文化博物館などを訪れます）

朝：―　　　　　　昼：　　　　夕：付き　　　　　　　　滞在先：寝台車

青蔵鉄道より青蔵高原の景色を車窓見学。崑崙山脈、野生動物の宝庫「ココシリ自然保護区」、長江の源流「沱沱河」、世界で最も高い鉄道駅「タングラ峠」、巨大なツォナ湖、ニェンチェンタンラ山などを通過します。（走行＝約21時間）

チベットの都ラサ（3,658m）到着。

（ラサに早く到着した場合は、巡礼路バルコルなどを散策します）

朝：―　　　　　昼：付き　　　　夕：付き　　　　滞在先：赤江拉让古迹酒店

午前：天空の宮殿・ポタラ宮を観光。

午後：チベット仏教の「総本山」ジョカン寺を見学します。合間に、バルコル周辺を散策、お茶屋にも立ち寄ります。

河口慧海、多田等観が学んだ問答の寺・セラ寺を訪れます。

朝：―　　　　　　昼：付き　　　　夕：付き　　　　　　　滞在先：赤江拉让古迹酒店

巡礼者で賑わうサンゲ・ドゥングを参拝後、車で絶景の峠を越えて「トルコ石の湖」ヤムドク湖へ。

湖畔で絶景とランチを楽しみます。

その後、車で空港へ。国内線で目標地へ。

朝：―　　　　　昼：付き　　　

※ホテル代：滞在期間中の宿泊費用が含まれています。

※食事代：行程に記載されている食事の費用をすべてカバーしています。

※専用車利用料：移動に使用する専用車両の利用料金が含まれています。

※チケット代：各観光地の基本的な入場料用が含まれています。

※ガイド料：各地で同行する日本語ガイドの料金が含まれています。

※手配手数料：ツアーの手配や行程変更などにかかる手数料が含まれています。

※入蔵許可証申請代金、青蔵鉄道1等寝台（＝軟臥）代金。

※旅行者保険料：旅行者保険の保険料は含まれています。

×航空券代：国内・国際線の航空券代は含まれません。

×その他運輸費：明示されていない船舶、鉄道などの運輸機関の運賃は含まれません。

×シングルルーム追加料：シングルルームを希望される場合、追加料金がかかります。

×旅程外費用：旅程に含まれていないその他の費用は含まれません。

×個人費用：ホテル内の洗濯、飲料、電話代などの個人消費にかかる費用は含まれません。

×チップ：ガイド、運転手、ホテルのボーイなどへのチップは含まれません。

※ツアー内容は変更可能。

※最少催行人数1名より対応可能（団体の場合は別途ご相談）

※中国の祝祭日やイベント期間中は、料金が変動する場合があります。

※キャンセルする場合は、キャンセル時期によってキャンセル料が異なります。詳細はお問い合わせください。

※日程に記載されている内容には、ホテル、専用車両、日本語ガイド、入場券、食事が含まれています。

※掲載されている料金には航空券代は含まれていません。別途お問い合わせください。

※このツアーでは、特定の土産物店への立ち寄りや商品の購入を強制することは一切ありません。

※ホテル内の洗濯、飲み物、ファックス、電話代などの個人消費や、各地のホテルや駅のポーターさんに支払うチップは、旅行代金に含まれていません。

※お申し込みの前に、必ず中国旅行条件書をご一読ください。

※天候や現地の事情により、ライトアップなどのイベントが中止になる場合があります。あらかじめご了承ください。